当前位置:巴什陈龙网>买车>内容

“目”浴阳光 预防近视

来源:巴什陈龙网 作者:未知 发表时间:2019-08-13 15:28:19 我要评论

张春侠介绍,近视是可防可控的,保持良好的用眼习惯、注意用眼间歇的放松训练、增加户外活动时间等都对近视的发生发展有一定抑制作用。最新研究表明,充分的户外活动,特别强调暴露于户外的时间与光照度,可以有效预防儿童近视的形成,因此特别提倡户外运动。暑假多增加户外活动时间,保证每天有2小时的户外运动时间。

美国弗州汽车撞人事故现场开放 央视记者传回前方画面 网观

常有人说“近视不能戴眼镜,越戴度数会越深。”其实,这是不正确的,一旦发生视力问题,一定要科学地验光配镜进行矫正。如果不矫正,不仅看书时会感觉到更吃力、容易出现眼睛疲劳、视力下降;还因为如果不戴眼镜,要看清远处的物体,近视眼就必须眯眼睛,加速近视的进展,近视度数加深。

“现代生活中手机、电脑的应用,学生课业负担重等,这些近距离用眼的增加,是孩子们近视发生的关键因素。户外活动时间减少,使得眼睛接收的正常视觉刺激减少,也是近视发生的重要因素。”南京军区福州总医院眼科副主任医师张春侠介绍说,父母患近视确实是子女发生近视的危险因素,但相对于遗传因素而言,目前研究认为环境因素对近视眼的发生起的作用更大。

家在福州的中学生赵小萌(化名),因近视戴上眼镜一年多了,暑假在家成天抱着手机、平板电脑,度数明显加深。无奈下,父母到医院咨询医生,是否可以给孩子做激光近视手术。据了解,我国是近视高发大国,近视的流行形势更加惊人,7~18岁的青少年人群中64.9%为近视患者,而在大学生中,高达78.5%~95.5%患有近视。每逢高中生升学季、学生暑期,都会迎来一个近视手术的小高峰。

【环球网综合报道】据英国《每日邮报》3月27日报道,近日,一名女子在意大利五月天海岸边玩悬崖跳水,不料肚子先落水,所幸没有生命危险。

这次发布会上,创维海外营销总部总经理王泽军除了对创维的海外战略布局进行解读,更对创维即将走向海外的各项创新技术与新产品作了介绍,变色龙画质技术、全时AI、符合人体工学的极致外观设计、光学防蓝光技术、mini led全新显示技术等每项技术都令在场人士惊叹,其中AIOT的应用场景视频展示更是给现场来宾带来最直观的科技震撼。

中国外运路桥运输有限公司塔什干代表处首席代表王杰说,目前中国外运承运的中乌两国货物运输中九成以上是通过中欧班列完成的,中欧返程班列将乌兹别克斯坦的优质棉纱、甘草和皮革运往中国。

“孩子们应定期检查视力,建立视力发育档案,早期干预,避免高度近视的发生。”张春侠强调,学生们要保持正确的读写姿势和合适的照明,眼与书本应保持厘米左右的距离,不在走路、乘车或卧床情况下看书,尽量减少手机、平板等小屏幕电子产品的使用,避免长时间近距离用眼。均衡饮食,多吃胡萝卜、红薯、南瓜,以及五谷杂粮、菠菜、鸡蛋、玉米等,少吃甜食,加强体质锻炼。甜食可能会导致体内钙流失,引起眼球巩膜壁弹性降低、前后径拉长而发展为近视。(吴志郭福金)

但其实,对于吃货,世间最痛的不是智商被碾压,而是——吃不到螃蟹!真香预警!不妨来一次诗意“食”蟹!走进深圳卫视《诗意中国》,身临其境体会“蟹宴实景”,组队“蟹”逅一场诗意生活!

新皇冠体育官网

上一篇: 做精做专 中小投行蓄力科创板新赛道 下一篇: 奥迪匈牙利工厂罢工抗议 要求加薪提高待遇